Percusión para Preescolares

Un círculo rítmico-musical interactivo involucra a personas de cualquier edad que se reúnen en torno a tocar tambores y otros instrumentos de percusión juntos. Mientras que los estudiantes preescolares carecen de la coordinación y el ritmo para crear un círculo de tambores vigoroso y sostenido, hay muchas actividades que sí se pueden hacer. 

En el nivel preescolar, es importante que los niños estén familiarizados con los golpes en el tambor para ayudarles a aprender los conceptos básicos del ritmo. En esa medida, hay que dejar que los niños descubran sus capacidades, lo que permite la complejidad del círculo de tambores para el progreso basado en la velocidad de su aprendizaje. Ritmo Respuesta.

Simples actividades que se pueden hacer:

El círculo de tambores puede ser utilizado en la enseñanza del ritmo para niños en edad preescolar. Distribuir tambores a la clase y anunciar que va a tener un círculo de tambores con un líder. Diga a los estudiantes que el líder va a golpear a un ritmo y el resto de la clase repetirá al unísono. Inicie como líder y toque un ritmo simple. Sobre la base de lo bien que la clase sea capaz de repetirlo hasta hacer ritmos que sean más complejos. Finalmente, usted puede encadenar algunos ritmos simples juntos y repetirlos. Después de un tiempo, designar a un estudiante en la clase para convertirse en el líder de ritmo. 

Un círculo de tambores es una gran oportunidad para que los niños pequeños exploren el ritmo por sí mismos. Sentarse todos en un círculo y distribuir los tambores y otros instrumentos de percusión que su escuela tenga a mano. 

Reproducir música grabada para que sus estudiantes puedan tocar. Comience con música infantil simple y vea si sus estudiantes pueden mantener el ritmo. Muéstreles cómo hacerlo, pero también hágales crear sus propios ritmos para ir junto con la música. Reproducir música más compleja, como una grabación de jazz, y dejar que sus jóvenes estudiantes golpeen a lo largo del tambor como mejor les parezca. 

Ritmos Animales

También puede utilizar un círculo de tambores para ayudar a los estudiantes a aprender los ritmos de ciertas palabras. Sentarse todos en un círculo y distribuir los tambores. Pida a los niños del círculo decir " uno, dos, tres, cuatro " y toque el ritmo junto con ellos muchas veces. Vaya alrededor del círculo, pero reemplazando los dos últimos compases con el nombre de un animal sugerido por los estudiantes. Los estudiantes tienen que decir el nombre del animal mientras golpean a su ritmo, por ejemplo, " Uno, dos, co-co-dri-lo". El resto de la clase debe repetir el ritmo. 

Canción de adivinanzas 

En Preescolar se cantan muchas canciones en clase. Use esto como ventaja para un círculo de tambores. Comience a puntear en el ritmo de una canción familiar sin revelar el título de la canción con los estudiantes. Deje que se unan a medida que empiezan a descubrir el ritmo. Una vez que se toca la canción, pida a los estudiantes adivinar la canción. Pida voluntarios para tocar las canciones que conocen, o hacer algo más por su cuenta.

Fuente: Educationcollege

Estudio sugiere que Grupos en Círculo de Tambores son mejores que el Prozac

Un Nuevo estudio publicado en PLoS valida científicamente lo que muchos participantes del círculo de tambores han experimentado en sí mismos: tocar los tambores en grupo produce cambios significantes en el bienestar, incluyendo mejorías en la depresión, ansiedad y resiliencia social.

La Organización Mundial de la Salud ha identificando la depresión como la causa número uno de deshabilitación, a nivel mundial, y las medicaciones siquiátricas han causado severos efectos secundarios, incluyendo la deshabilitación del cuerpo del mecanismo de la auto-sanación.  Las alternativas sin drogas son necesarias ahora más que nunca.

¿Tocar los tambores en grupo podría ser una solución?

El estudio se ha titulado, “Efectos de las Intervenciones de Tocar el Tambor en Grupo sobre Ansiedad, Depresión, Resiliencia Social y Respuesta Inmuno Inflamatoria entre Usuarios de Servicio de Salud Mental”, los investigadores del Reino Unido enrolaron a 30 adultos que ya eran receptores de servicios de salud mental, pero que no estaban recibiendo medicamentos antidepresivos, en un programa de 10 semanas de tocar tambores, versus un grupo de control de 15.

Ambos grupos fueron juntados por edad, sexo, etnia y estatus de empleo. Los participantes bajo control fueron informados que estaban participando en un estudio acerca de la música y la salud mental, pero no tuvieron acceso a las sesiones de tocar tambores.

El grupo en tratamiento recibió semanalmente 90 minutos de sesiones de toca de tambores grupalmente por un periodo de 10 semanas. A cada participante se le dio un tradicional tambor djembe y se sentaban en un círculo. El grupo de control participó en actividades sociales comunitarias (reuniones de institutos de mujeres, clubes de libros).

En resumen, con 6 semanas, el grupo de intervención de tambores experimentó bajas en depresión, aumentó la resiliencia social; en 10 semanas vieron mejores resultados en la depresión junto con significantes mejorías en la ansiedad y el bienestar mental. Estos cambios continuaron manteniéndose en un seguimiento de 3 meses. El grupo de intervención con tambores también vió mejorarías en su perfil inmunológico, de una respuesta pro-inflamatoria a una anti-inflamatoria.

Esta importante investigación nos abre la posibilidad de que el tocar tambores en grupo puede producir cambios positivos a nivel psicoespiritual que, en comparación con tratamientos convencionales como el Prozac, dan soporte a mejorías sin efectos colaterales en parámetros que van más allá de la supresión de síntomas.

Otro descubrimiento importante es que el grupo de tambores bajó el nivel de regulación de la inflamación entre los perfiles inmunológicos de los participantes del estudio.

El Tocar Tambores como una Forma Ancestral de Sanación de la Mente, Cuerpo y Alma

Es fascinante considerar que los insectos tocan tambores y que el lenguaje humano debe haberse originado de estas gesticulaciones primordiales que aparecen casi universalmente entre el reino animal. Es más, las olas de sonido (percusión) pueden llevar importante energía e información biológica con significancia epigenética. La percusión, por lo tanto, puede ser considerada una forma de “medicina informacional”.

El elemento más importante para recordar es que tocar tambores es algo que se debe experimentar directamente para apreciarlo y entenderlo completamente. Aquellos que conocen de esto íntimamente entienden que lo único que se requiere para ser parte de un Drum Circle es un latido cardíaco, así como que el latido de un tambor y que estos ritmos ancestrales dentro de su pecho sean uno.

Fuente: Wakeup-world.com

LAS EMPRESAS Y SUS COLABORADORES APRENDEN A TRAVES DEL RITMO

Cuando la gente piensa en tambores, se imaginan bandas o personas que tienden a vivir la vida de una manera más natural que el común de las personas. Sin embargo, los beneficios de tocar tambores y música en general, para cualquier persona que se toma el tiempo de vivir la experiencia, a menudo supera sus expectativas.

El acto mismo de tocar música a través del uso de tambores e instrumentos de percusión parece ser un acto de conexión instantánea.

Muchos líderes corporativos están aprovechando esta verdad como una forma de ayudar a unir a los empleados y fomentar la creatividad.

Los círculos de tambores corporativos son guiados por facilitadores que están capacitados y son competentes en cuanto a fomentar el trabajo en equipo con tambores. El uso de tambores es una fuerza unificadora, los facilitadores ayudan a los participantes a desarrollar relaciones de cooperación frente a la competencia que pudiera existir entre ellos mismos.

Estas actividades son inherentemente cooperativas y tienden a sacar lo mejor de las personas. Ellos tienen el poder de eliminar todas las etiquetas y divisiones existentes, y propician la igualdad de condiciones para todos los participantes. Esto permite una mejor comunicación y una mejor capacidad para la escucha activa.

El hecho de jugar juntos, anima a los compañeros de trabajo a ver más allá de sus divisiones y enfocarse en los  puntos que tienen en común. Esto es vital para construir un equipo fuerte y proporcionar una base sólida para el trabajo en equipo.

Las actividades rítmico musicales interactivas exitosas incluyen a cada individuo, fomentando la importancia del aporte de cada participante en el éxito grupal. Cuando fomentamos el trabajo en equipo corporativo con tambores, los facilitadores entienden que el círculo de tambores es en sí un equipo, y que el equipo funciona mejor cuando todos pueden expresarse libremente.

Estos son una práctica, no sólo en la aceptación de las formas en que se expresan los demás, sino que nos enseñan a que estas expresiones sean manifestadas en forma positiva.

Cuando un equipo ha experimentado este tipo de colaboración, todos están abiertos a más oportunidades para el respeto, la cooperación y la empatía, fortaleciendo los vínculos y mejorando las relaciones interpersonales.

Las empresas tienen tanto que aprender de la música y los círculos de tambores como cualquier otro grupo de personas. Con el estímulo profesional de un facilitador calificado, cualquier acontecimiento puede convertirse en una oportunidad para fomentar el trabajo en equipo corporativo.

El tocar juntos es un acto unificador, que utiliza el “lenguaje universal” de la música, y nuestras tendencias naturales hacia el trabajo conjunto y la unión sana. Los resultados no dejan de sorprender.

Equipo CR

ZOFRI en CONEXION RITMICA

Recientemente viajamos a Iquique a realizar programa "Disfrutando Trabajar Juntos" exclusivo de CONEXION RITMICA. Participaron en dos jornadas unos 230 colaboradores de la empresa quienes se mostraron muy motivados y satisfechos con el trabajo realizado. 

La tematica se centro a partir del re-lanzamiento de los VALORES CORPORATIVOS en COMUNICACION EFECTIVA, INTELIGENCIA EMOCIONAL, Y TRABAJO EN EQUIPO. 

El programa fue evaluado y esperamos pronto contar con los resultados, aunque a priori recibimos esta nota de Shiremley Barichivich B de la Subgerencia de Personas:

 Estimado Marcos,

Buenas tardes, primero que todo AGRADECER infinitamente, toda la energía entregada  en la actividad, no te imaginas el feedbak que hemos tenido por parte de nuestros colaboradores y ejecutivos que vivieron esta linda experiencia, si bien es cierto tenia mis temores con respecto a la metodología que sería implementada, dado que era algo nuevo para nosotros, la verdad es que fue todo un éxito.

Un abrazo,

Shiremley Barichivich B.

Analista de Desarrollo Organizacional

Subgerencia de Personas

EL PODER DEL RITMO Y LA MUSICA EN LA CAPACITACIÓN EMPRESARIAL

Las actividades rítmico-musicales interactivas, círculos de tambores o como han sido ampliamente reconocidos en el mundo anglosajón, los "drum circles", son una potente herramienta para unir personas y ayudarlas a alcanzar su máximo potencial.

Un "Drum Circle" es un grupo de personas sentadas en círculo que tocan tambores u otros instrumentos de percusión en forma conjunta y sincronizada. En el, el aporte y la participación creativa de cada participante es reconocido y validado, reconociendo la importancia de la diversidad y donde por otro lado somos todos iguales.

El drum circle es más que el acto de tocar tambores, es la experiencia compartida de sus participantes.

Un facilitador actúa como un conductor quien -explicando previamente señales no verbales- dirige y sincroniza el ritmo, logrando una emotiva y potente orquesta co-creada por todos los participantes.

Las mismas habilidades y dinámicas que producen un evento musical exitoso, también se usan en el lugar de trabajo. Éstas incluyen cooperación, escuchar activamente, flexibilidad, apreciación de la diversidad, apoyo grupal y comunicación efectiva. Los drum circles son más frecuentemente usados en entrenamientos, programas de liderazgo, trabajo en equipo, mejora de clima y otros eventos corporativos.

Normalmente se trata de alcanzar una experiencia altamente emocional con eventos que motivan y llenan a los participantes de pura energía positiva.

Dentro del grupo de personas, surgen diferentes reacciones, muchas veces cargadas de emociones fuertes, las cuales se van reafirmando y permaneciendo en el tiempo a través del contacto visual del facilitador, sonrisas, y más lenguaje corporal.

Esta técnica crea transformaciones positivas en las personas, quienes se sienten en un ambiente  confortable, inclusivo y acogedor. La naturaleza primordial del ritmo entrega una oportunidad real para reconstruir la conexión con nuestra propia naturaleza y belleza, puesto que las vibraciones que emanan del tambor, disipan temores e inhibiciones en minutos.Durante estas sesiones, se puede observer un proceso único, que fortalece las relaciones de los participantes en un breve periodo de tiempo y genera unidad a partir de los asombrosos logros alcanzados por el equipo.

Algunos de los beneficios más claros y contundentes de estas actividades son, por un lado el componente emocional que nos permite asimilar de mejor manera lo aprendido, por el otro que nos coloca en el aquí y ahora. Los diálogos internos cesan; hemos puesto nuestro ego inmerso en el momento presente sin darnos cuenta, percibimos las vibraciones puras de la otra gente. Nuestra mente consciente se abre para aceptar la naturaleza única de las otras personas del grupo y nuestras reacciones son una señal de aceptación de la realidad actual. Desaparecen las dudas y los temores, dado que nadie está probándonos, apuntándonos o condenándonos.

Estamos participando en un proceso creativo, usando nuestras voces únicas internas, las cuales crean una película de sonido inimitable.

Fuente: Libera Institute.

Conversemos la Ciudad en Conexión Rítmica

Fuimos invitados a participar del evento "Conversemos la Ciudad" en el cual planificamos realizar una actividad que cree sinergía y sea integradora e interactiva.

“JUNTOS PODEMOS HACER POSIBLE LO IMPOSIBLE”

Equipo de la Gerencia de Ética (Compliance) de Walmart en Conexión Rítmica

Una vez más agradecemos la preferencia de Walmart Chile, quienes nos invitaron a participar de un importante encuentro realizado en el auditorio con el que cuenta la compañía en Santiago de Chile. Presentes estaban unos 80 colaboradores del equipo incluida Ximena Santibáñez, Chief Compliance Officer (CCO - Gerente de Compliance) quien participó del programa de Conexión Rítmica y cerro la jornada con unas breves palabras.